靈食:在青草地上

*麥桂盛牧師*

 

養生貴在養心

進入廿一世紀,人人都在拼命追求養生之道:如何吃得健康,注意健身運動,早睡早起務要養成有好的生活習慣。除了基因的限制,環境污染之外,這样恆以常之養生之道,要達到長命百歲機會極有可能的。倘若加上心靈上的調整,重於養心之道,長寿的可能性將會更高了。什麼叫〝養心〞呢?聖經的教訓,〝你要保守你的心,勝過保守一切,因為一生的果效,是由心裡發出來的〞(箴言4:23)。耶穌說:〝人活着不是單靠食物,乃是靠上帝口裡所出的一切話〞(太4:4)。這裡提醒我們,人不單有一個身体,還加上一個心靈。這個心靈需要屬靈的粮食,就是神的話語。需要聖靈的能力來保守你的心,保持它正常的運作。若不然,心所發出來的果效就是我們的七情六慾,就會出錯,就會失控。耶穌更說,心裡所發出的,如惡念,苟合,偷盜,凶殺,奸淫,貪婪,邪惡,詭詐,滛蕩,嫉妒,謗讟,驕傲,狂妄,這一切的惡都污穢人(可7:21)。相反,基督徒的心若常被聖靈充滿,就會結出屬靈的果子如仁愛,喜樂,和平,忍耐,恩慈,良善,信實,温柔‧,節制(加5:22)。基督徒這样養心所產生的果效,令他們的生命比活得長命百歲更有意義,不但自己活得開心,也使身邊的人得着好處。因而尋找到生命之道,就是永生。這個養心的力量,就是當一個人很願意謙卑悔改,接受耶穌的救恩所得的重生新生命所產生的。若你肯養生又願意得着養心的秘訣,豈不是比活到一百歲更有意義、更上一層樓嗎?

 

三藩市聖道堂

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